事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己#精神内耗

漫画讲透反内耗心理学 拒绝心理内耗 摆脱焦虑不安 成功自愈自渡

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能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人，读完这本书，整个人都豁达了！#心理学 #情绪管理

2025-08-02 14:19:01

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你是不是经常遇事逃避，患得患失，情绪失控，抱怨，爱胡思乱想？#心理学 #焦虑 #自渡自愈 #内耗

2025-07-31 19:53:27

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事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己#精神内耗

2025-08-01 20:27:28

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学会做自己的心理医生，走出负面情绪，先停止“反刍”#心理学#内耗#自卑#焦虑

2025-08-02 17:59:07

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从小养成书写好习惯！练出一手好字！有这套凹槽字帖 足矣！ 从小养成书写好习惯！练出一手好字！有这套#凹巢字帖 足矣！#学习用品 #每天坚持练字 #规范字书写

2025-08-04 19:43:28

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九月份初一教材有改版，不要再接旧课本啦，这本预备新初一，值得让孩子去看一看#小升初#新初一#教材改版#满分星

2025-08-04 19:43:28

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初中生家长们，暑假一定要给孩子准备这本，初中五大科考点一本通，必考知识和必考题型都帮孩子总结好了#初中#语数英#中考

2025-08-04 19:43:28

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数量有限 纯手工叠好 #直播高光 #黄金箔半成品元宝

2025-08-04 19:43:28

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高中基础差的孩子，提分笔记一定要拍！一本搞定高中三年重难点！ #张雪峰#家长必读#高中#学霸秘籍#满分星

2025-08-04 19:43:28

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暑假开始了，语文语法也该写写了，红皮和紫皮都有，我推荐红皮#华理社#语文基础知识

2025-08-04 19:43:28

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小学生作业本 学校统一标准，幼小衔接6个款式，护眼纸张，耐写耐擦#学习用品

2025-08-04 19:43:28

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手办粘接不牢固，容易松动，这款胶水为你解决烦恼，涂抹后不会留有难看的痕迹，固化后粘接也牢固。塑料材质也可以用#塑料专用胶#手办#修复修补#胶水#美观

2025-08-04 19:43:28

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一本【暑假练字帖】小学暑假练字帖同步教材视频讲解领跑新学期书籍 #每日分享 #高效学习 #家长收藏 #每天跟我涨知识 #每天学习一点点

2025-08-04 19:43:28

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《中考蝶变》讲述了50位高中生的蜕变故事，用同龄人的口吻激励孩子成长，从此告别懒惰拖延#家长必读 #初中生 #中考 #励志

2025-08-04 19:43:28

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